macOS High Sierra虽然发布已经很长一段时间了，但是苹果在过去这几个月时间里的表现并不能令人满意，有意是软件方面，macOS High Sierra和iOS 11都出现了很多影响用户体验的问题。
笔者在升级macOS High Sierra之后也遇到了很多揪心的问题，比如Finder经常性卡死、图片缩略图不能自动刷新、蓝牙连接偶尔会断断续续的，于是一狠心就对手上的MacBook Pro进行降级。
我是电脑通过U盘镜像，完全重装系统，硬盘自然也是经过格式化的，不过在此之前先通过Time Machine进行了完整的备份，另一方面也用硬盘对我所有的文件进行了人工备份（以防万一）。
降级到macOS Sierra（10.12.6）完成之后，进入系统的时候回提示选择恢复来源，于是我就选择了Time Machine，结果10.12.6并不能使用10.13的备份，提示选定的来源不能迁移，因为包含了较新的macOS版本，需要安装更新的macOS才能使用此备份。
无奈，我只有选择放弃Time Machine恢复，好在我有先见之明人工备份了所有文件，软件安装倒也不是麻烦，因为我也没有安装太多复杂的软件，只有30多款常电脑用的而已。
从macOS High Sierra降级到macOS Sierra之后，系统的稳定性令人意外，此前遇到的问题通体都不见了，不过也会失去一些macOS High Sierra上的新特性，比如Apple File System，不过影响也不大，毕竟我在电脑本地存储的东西不多，另外备忘录上面的表格功能在MacBook上也不能使用了。
对系统降级还是彻底格式化硬盘重新安装比较彻底，但是因此带来的软件和文件的备份确实是一个麻烦事，建议大家还是双保险，Time Machine和人工备份都做一下。
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