在Excel中设置行高和列宽，可以一次设置一行或一列，也可以一次设置多行或多列。有两种方法可以设置它们，一种是阻力调整方法，另一种是数值方法。除了设置行高和列宽外，还可以固定行高和列宽（即锁定行高和列宽），设置为相等（即使单元格成正方形），前者是用保护工作表实现的，后者是通过行高和列宽单位统一实现的。
Excel中的行高以普通视图中的点为单位，如果要将单位转换为英寸、厘米或毫米，则需要将普通视图转换为页面布局（也可以使用宏VBA，但更麻烦）。在页面布局中，行高和列宽默认为厘米，但是可以在值之后自定义单位，因此很容易将单位转换为英寸、像素或毫米（mm）。
一、 如何在excel中更改行高和列宽
（一） 如何在excel中更改行高
1、阻力调整方法。
A、 一次调整一行。增加表格第一行的标题行；将鼠标移到第一行数字1的底部，鼠标变为垂直方向带箭头的十字，按住左键并向下拖动以增加行高。流程步骤如图1所示：
图1
B、 一次调整多行。将鼠标移到第二行2，按住鼠标左键，向下拖动，拖动到第六行，选择第二行到第六行，然后将鼠标移到第六行6下，鼠标在垂直方向上箭头变为十字后，按住左键并向下拖动一小段距离，所有选中行的行高都会变高，操作步骤如图2所示：
图2
2、设置数值方法（例如一次调整多行）。选择第2行至第9行，右键单击选中行，在弹出菜单中选择“行高”，输入要设置的行高值，如24，则选中行的高度全部变为24；操作步骤如图3所示：
图3
3、使用快捷键设置行高。选择第4行到第7行，按住Alt键，按H键一次，按O键一次，按H键一次，打开“行高”对话框，输入24，单击“确定”，则所有选定行高变为24；操作过程步骤如图4所示：
图4
（二） 如何在excel中更改列宽
1、拖动调整方法
A、 一次调整一列。移动第一列宽度；将鼠标移到列号A的右侧行，鼠标成为水平方向带箭头的十字，按住左键，向右拖动，直到显示所有文字，调整列宽，操作步骤如图5所示：
图5
B、 一次调整多个列。选择B列到C列，将鼠标移到C列的右行，鼠标变成水平方向带箭头的十字后，按住左键，向右拖动，直到所有选中列中的文本全部显示出来，然后调整列宽，处理步骤如图6所示：
图6
2、设置数值方法（以一次调整多个列为例）。选择C到E三列，右键单击所选列号，在弹出菜单中选择“列宽”，在打开对话框中输入9，单击“确定”，所选三列列宽变为9，操作步骤如图7所示：
图7
3、Excel列宽快捷键：Alt H O W，按钮方式为：按住Alt键，分别按H、O、W键，注意按顺序。
二、 如何将Excel行高或列宽转换为英寸、厘米或毫米（mm）
（一） 如何转换Excel行高（英寸或毫米）
1、选择“查看”页签，单击屏幕左上角的“页面布局”，选择第2至第8行，右键单击要选择的行号，在弹出的菜单中选择“行高”打开“行高”对话框，将0.85cm改为0.5”，按回车键，所有选中行的行高变为0.5英寸；再次打开“行高”对话框，将1.27cm改为12mm，按回车键，所有选中行的高度变为12mm，操作步骤如图8所示：
图8
2、说明：从“普通”切换到“页面布局”后，行高的单位默认为厘米，您可以在值之后自定义单位。例如，在操作中将0.85厘米更改为0.5英寸，将行高单位更改为英寸。
（二） 以英寸或毫米（mm）为单位转换Excel列宽
选择C列到D列，右击所选列号，在弹出菜单中选择“列宽”，打开“列宽”对话框，将cm改为1，按回车键，则所有所选列的宽度变为1英寸；再次打开“列宽”对话框，将2.54cm改为24mm，按回车键，则所有所选列的宽度变为24mm；操作步骤如图9所示：
图9
（三） 将Excel的默认单位更改为英寸、厘米（cm）或毫米（mm）
右键单击功能区的任意空白处，在弹出菜单中选择“自定义功能区…”，打开“例外选项”对话框，选择左侧的“高级”，向下拖动滚动条直到看到“标尺单位”，单击“标尺单位”右侧的下拉列表框，在弹出菜单中选择“英寸”。如果要将其设置为毫米，请选中它并单击“确定”将Excel的默认单位更改为选定的单位。如图10所示：
图10
三、 如何设置行高和列宽相等（即在Excel中单元格变为正方形）
从“普通视图”切换到“页面布局”后，行高和列宽的默认单位都将更改为厘米。要将行高和列宽设置为相等，只需将它们设置为相同的值。操作方法参见“二、如何将Excel行高或列宽转换为英寸、厘米或毫米”。
四、 Excel固定行高和列宽
1、选择A1，按住Alt键，单击最后一个单元格D8，选择表格以固定行高和列宽。按Ctrl 1打开“格式化单元格”对话框，选择“保护”选项卡，单击“锁定”，不选中，单击“确定”。按住Alt键，按H键一次，按O键一次，按P键一次，打开“保护工作表”对话框，取消选中“格式化列和格式化行”，单击“确定”。双击单元格B2，也可以进行编辑，然后将鼠标移到A列的右侧行，鼠标不改为带水平箭头的十字，表示该列不能调整，然后将鼠标移到第一行1下方的较低行，鼠标不成为调整行高的图标；操作过程步骤如图11所示：
图11
2、提示：如果只固定行高，不要选中“格式化行”；如果只固定列宽，不要选中“格式化列”。此外，打开“保护工作表”对话框，也可以单击“主页”选项卡下的“格式”，在弹出菜单中选择“保护工作表…”。
