现在电脑很方便，可以说我们的日常生活离不开电脑。但是如何调整电脑屏幕的亮度呢？我们应该如何调整这个问题？事实上，调整的方法有很多，我们可以根据自己的需要进行调整。接下来介绍四种电脑屏幕亮度调节方法，电脑屏幕亮度最好。
操作环境：
演示机型：ThinkBook T470s
系统版本：Windows 10
调节电脑屏幕亮度的方法有很多，如何调整电脑屏幕亮度？跟着下面的操作方法来试试吧！跟着下面的操作方法来试试吧！
方法一
第1步：右键单击电脑桌面任何空白处的鼠标，点击显示窗口中的显示设置。单击电脑桌面左下角的开始菜单，然后单击齿轮图标(设置)，单击显示。如下图：
第2步：在打开的设置窗口中找到更改内置显示器的亮度，并自由拉动以调整您想要更改的亮度。如下图：
方法二
第1步：单击桌面右下角的图标。如下图：
第2步：电脑的通知栏会出现，在下面的太阳图标风格中，自由拉动调节亮度。如下图：
方法三
另一种更快捷方便的方法是通过【Fn 调整亮度的键。如下图：
方法四
第1步：单击桌面上的此计算机图标，单击打开页面上方的打开设置。如下图：
第2步：搜索控制面板并打开它，单击硬件和声音。如下图：
第3步：单击【调节屏幕亮度】【电源选项】。之后，您将在对话框下方看到亮度调节条（有些计算机没有这个），并通过计算机鼠标拖动尺子来调节亮度。如下图：
2、电脑屏幕的最佳亮度是多少？电脑屏幕亮度应小于等于40，对比度小于等于80。如何调大限度地减少对眼睛的伤害，调整计算机的亮度？一般来说，分辨率越高越好，亮度越低越好。亮度要调整:40，分辨率要调整:800×600或者1024×768。
这里有一个温馨的提示:使用电脑时要注意保护眼睛。如何调整电脑屏幕的亮度？以上四种方法可根据您的情况自由选择。如在操作过程中有任何疑问，可通过留言或私信查询小编！
往期推荐：
文件数据丢失怎么办？推荐几个好的文件恢复大师
ppt如何设置背景图片？六步教你快速完成！
