方法1：通过iCloud恢复苹果通讯录
首先要给大家分享的第1个恢复技巧是通过iCloud恢复苹果通讯录，这种方法只需要简单的两个步骤，即可解决问题，但是如果您在使用之前并没有将iCloud中的通讯录打开的话，这种方法就不适用了，苹果通讯录怎么恢复？
步骤一：打开手机上的设置，点击最上面的Apple ID，进入Apple ID界面，然后点击【iCloud】。
步骤二：在iCloud中找到通讯录，如果通讯录后方的按钮为绿色，则代表一直为开启状态，只需要点击一下按钮，将通讯录关闭，选择【保留在我的iPhone上】，然后在关闭的状态，再次开启，这时点击【合并】即可。
方法2：通过百度网盘恢复苹果通讯录
小编最原始的恢复方法隆重登场了，那就是使用百度网盘恢复苹果通讯录，由于百度网盘是小编必不可少的一款软件，而且这款软件手机和电脑可以同步，所以当知道百度网盘有备份功能的时候，毫不犹豫就将这个功能打开了，那跟方法1也类似，如果您原先并没有使用过百度网盘，那这种方法也不适用~苹果通讯录怎么恢复？看看百度网盘如何恢复吧！（小编在这篇文章的操作步骤为手机版百度网盘）
步骤一：在手机上打开百度网盘，找到首页的【我的工具】，点击【通讯录备份】，在通讯录备份页面选择【恢复到本机】，随后点击【本地和云端合并去重】或者【云端联系人覆盖本地】，最后点击【开始恢复】即可。
温馨小提示：如果您的工具箱没有通讯录备份，可以点击右上角的【全部】，进行添加。
步骤二：如果您想知道自己的通讯录备份中到底备份了哪些联系人的话，也可以点击步骤一中的【备份到云端】，然后显示备份成功后，点击【查看详情】，在通讯录的时光机里下拉到最后就可以看到各个日期所备份的联系人，选择性点击【恢复】或者查看均可。
方法3：通过第三方软件恢复苹果通讯录
如果您是一个没有备份习惯的人的话，那么现在介绍的第3个恢复技巧绝对适合您来使用，不仅适合您，而且适合大众使用，不必提前备份，即使删除了，也有恢复回来的可能，这款第三方软件就是数据蛙苹果恢复专家，这款软件在数据恢复上有丰厚的经验，不仅拥有苹果手机的恢复软件，还拥有电脑、安卓系统的数据恢复软件，但是这篇文章主要介绍苹果用户的数据恢复，而苹果的数据恢复范围也比较广，除了可以恢复通讯录外，还可以恢复微信、QQ、WhatsApp、手机照片、视频、备忘录、语音备忘录等17种数据，并且这款软件是免费扫描的，并收取任何费用，苹果通讯录怎么恢复？一起来看看数据蛙苹果恢复专家是如何恢复的吧！
步骤一：在常用电脑的软件官网中安装，并且将安装的路径修改为空间充足的磁盘，防止扫描因为磁盘空间不足而失败。
苹果手机数据恢复软件-免费iPhone数据恢复软件-数据蛙
步骤二：安装成功后，在电脑上打开软件，并且将手机使用数据线连接到电脑上，默认第一种模式【从iOS设备中恢复】，点击【开始扫描】。
步骤三：扫描结束后，在软件的左侧应用栏勾选【通讯录】，即可在软件的右侧看到所有的手机联系人，红色字体的为已删除，黑色字体为未删除，从中选择，点击右下角的【还原到设备】或者【恢复】即可。
